Bewegungs-/Fitnessberatung
Deine Bewegung, dein Sportprogramm, deine Fitnesseinheiten sollten ebenso zu deiner Natur passen, wie dein Alltag und deine Ernährung. Um langfristig jung und gesund zu bleiben, sollte dein Bewegungsprogramm dein Ausgleich sein. Als Fitness- und Rehatrainerin sowie Yogalehrerin berate ich dich gern und stelle dir auch hier einen entsprechenden Plan zusammen. Gern können wir 1:1 trainieren oder du schließt dich einer meiner Gruppe an. Ich arbeite mit verschiedenen Kooperationspartnern zusammen. Aktuelle Kurse findest du im Kursplan. Anmeldung via E-Mail.
Komme präventiv in deine Balance für ein stabiles Wohlbefinden.